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阿德耶米:注重健康,減少傷病

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發(fā)布時(shí)間:2024-12-29 02:55:00
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近日,多特邊鋒阿德耶米在接受俱樂(lè)部官網(wǎng)采訪時(shí),分享了自己的身體狀態(tài)、速度優(yōu)勢(shì)以及在球場(chǎng)上的心得體會(huì)。

談及長(zhǎng)時(shí)間缺陣的原因,阿德耶米表示:“傷情比我們預(yù)計(jì)的要嚴(yán)重一些,必須完全康復(fù)后才能回歸賽場(chǎng)?,F(xiàn)在我感覺(jué)很好,渴望上場(chǎng),希望我能延續(xù)受傷前的好狀態(tài)?!彼寡?,面對(duì)傷病時(shí),他感到失望和悲傷,但很快意識(shí)到一切都有其原因。因此,他更加注重照顧自己的身體,以更專業(yè)的態(tài)度對(duì)待,盡量避免未來(lái)再次受傷。

對(duì)于預(yù)防傷病的措施,阿德耶米表示一直在思考和探索。他認(rèn)為除了訓(xùn)練中的專注,賽后的恢復(fù)同樣重要。他提到:“總是可以做得更多,無(wú)論是在訓(xùn)練還是恢復(fù)過(guò)程中,也許我需要更注意自己的飲食。所有方面都有改進(jìn)的空間?!?/p>

關(guān)于職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員的速度極限,阿德耶米表示自己一直在追求更快的速度。他提到在某場(chǎng)比賽中曾達(dá)到過(guò)高速?zèng)_刺的記錄,盡管具體數(shù)字未被公開(kāi),但他對(duì)自己的表現(xiàn)感到自豪。他表示,雖然速度是他的優(yōu)勢(shì)之一,但在足球場(chǎng)上需要靈活運(yùn)用,因?yàn)楸荣惒粌H僅是直線沖刺,還要考慮避開(kāi)對(duì)手和尋找空隙。

談到自己的童年和青年時(shí)期,阿德耶米表示自己并沒(méi)有接受過(guò)專門(mén)的速度訓(xùn)練。他的父親也是跑得很快的人,母親則非常健壯。他表示自己很高興自己擁有這樣的天賦,并將其轉(zhuǎn)化為球場(chǎng)上的優(yōu)勢(shì)。

在談及西格納伊杜納公園球場(chǎng)時(shí),阿德耶米表示這個(gè)地方對(duì)他來(lái)說(shuō)意義非凡。他第一次接觸多特就是在這個(gè)球場(chǎng),并喜歡在這里比賽。他表示球場(chǎng)的氛圍令人印象深刻,每次來(lái)到這里都會(huì)讓他感到興奮。當(dāng)球迷在熱身時(shí)唱歌歡迎他們,這種聲勢(shì)浩大的場(chǎng)面讓他感到無(wú)比酷炫。

對(duì)于成長(zhǎng)過(guò)程中意識(shí)到自己與眾不同的時(shí)刻,阿德耶米表示從接觸足球的那一刻起,他就想成為一名職業(yè)球員。他很早就意識(shí)到自己比其他人更特別,也更加自信。對(duì)于上賽季歐冠決賽錯(cuò)失良機(jī)的經(jīng)歷,他表示雖然困擾了一段時(shí)間,但他并沒(méi)有因此沮喪。相反,他正在努力工作,希望在未來(lái)的比賽中更加堅(jiān)定地抓住機(jī)會(huì)。

此外,阿德耶米還談到了在尼日利亞做慈善的經(jīng)歷。他表示在自己10歲的時(shí)候跟隨父親去尼日利亞時(shí),就產(chǎn)生了幫助當(dāng)?shù)厝藗兊南敕?。他和父親成立了一個(gè)基金會(huì),為學(xué)生提供獎(jiǎng)學(xué)金、食物、飲料和藥品。去年年底,他們還建了一口井,供應(yīng)新鮮、干凈的飲用水。

在談到家庭對(duì)自己的意義時(shí),阿德耶米表示家庭非常特別。他和父母的關(guān)系很親密,同時(shí)那些和他很親近的人也是他的家人。即使沒(méi)有血緣關(guān)系,有了妻子后他也組建了一個(gè)新的家庭。他表示有家人在身邊的感覺(jué)真好。

總之,阿德耶米作為一名優(yōu)秀的職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員,不僅在球場(chǎng)上展現(xiàn)出了出色的天賦和技巧,同時(shí)也關(guān)注社會(huì)公益事業(yè)和家庭的重要性。他的經(jīng)歷和心路歷程對(duì)于年輕球員來(lái)說(shuō)具有啟示意義。

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